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    虫草花蒸鸡


    【发布日期】:2014-07-18  【来源】:大众养生网
    【核心提示】:虫草花蒸鸡
    QQ截图20140718105105
      虫草花作为人工培养出来的一种菌类,它和冬虫夏草有着非常相似的功效和作用,所以在虫草花培育出来之后,在我国就受到了广泛的欢迎,要知道虫草花可以具有非常好的养肝护肝、以及滋阴补肾和美容养颜的效果的,所以说虫草花受到人们的喜爱和认可,也是情理之中的事情。
      虫草花蒸鸡
      而虫草花作为一种菌类,它的食用方法是比较多的,不但可以用来直接烹饪,如果是搭配不同的食材进行熬汤的话,则是一道大补的食材,而将虫草花和鸡肉搭配来做蒸鸡的话,更是如此。
      主料
      光鸡(半只)、虫草花(50克)、红枣(5粒)、红葱头(2只)、姜(3片)、香菜(1棵)
      腌料
      生粉(1/2汤匙)、盐(1/3汤匙)、白糖(1/2汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、海天金标蚝油(1/2汤匙)、白胡椒粉(1/5汤匙)、香油(1/2汤匙)、料酒(1/3汤匙)、油(1/2汤匙)
      美食制作
      1、光鸡洗净沥干水,斩成块状,加入1/2汤匙生粉抓匀,静置10分钟。
      2、加入1/3汤匙盐、1/2汤匙白糖和1/3汤匙鸡粉搅拌均匀。
      3、姜去皮切片,红葱头剁末,红枣去核切片;虫草花洗净沥干水,香菜洗净切末。
      4、将虫草花、红枣、姜片和红葱头一同放入鸡块中。
      5、加入1/2汤匙海天金标蚝油、1/5汤匙白胡椒粉、1/2汤匙香油、1/3汤匙料酒和1/2汤匙油拌匀。
      6、烧开锅内的水,放入虫草花鸡块,加盖开大火隔水清蒸8分钟。
      7、取出虫草花鸡块,洒入香菜末,即可上桌。
     
    关键词: 虫草花蒸鸡
     
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