健康功效：
灵芝：养心安神、健脾胃、益气血
食材用料：
老鸡一只
石斛适量
灵芝适量
花旗参适量
菜谱做法：
石斛灵芝炖鸡汤的做法
1.老母鸡一只宰好洗净。
2.准备好灵芝，石斛，花旗参。
3.冷水将鸡入锅，烧开后撇去浮沫。
4.加入石斛，灵芝，花旗参一起烧开，文火炖2个小时左右。
5.炖好的鸡汤加点盐调味就行了，喜欢的话加点鸡精或味精。
6.好喝的老鸡汤。
菜谱小贴士：
我选用的是老母鸡，如果选用嫩母鸡的话时间可以短些。
