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    香辣蕨菜金针菇


    【发布日期】:2014-08-18  【来源】:三九养生堂
    【核心提示】:香辣蕨菜金针菇
      用料
      主料
      金针菇100g。
      蕨菜120g。
      辅料
      油适量,盐适量。
      红椒适量,香菜适量。
      辣椒油适量,米醋适量。
      味极鲜适量。
      步骤
      1.准备好所有的食材。
      2.金针菇去掉根部,用沸水略焯后捞出过凉。
      3.咸蕨菜用水充分泡净盐份,入沸水中焯几分钟捞出过凉备用。
      4.红椒和香菜切成段备用。
      5.将焯好的蕨菜也切成长段,与焯好的金针菇、切好的香菜和红椒一起放入盆中。
      6.加入适量自制的辣椒油。
      7.加入适量米醋,少许味极鲜,适量盐拌匀即可食用。
      烹饪技巧
      1、金针菇焯时要注意火侯,不要太过。
      2、咸蕨菜一定要充分泡出盐份,中途多换几次水。
      3、可以适当的加点芝麻。
     
     
    关键词: 香辣蕨菜金针菇
     
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