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    7种方法做出药食兼用的黑木耳(组图)


    【发布日期】:2012-04-25  【来源】:搜狐社区

      葱烧木耳炒肉
     
      材料:

      木耳,大葱,里脊肉,姜,酱油,盐,水淀粉

      做法:

      1.抓一把干木耳,用水泡上。如果您特着急赶着做菜,可以用温水泡发。

      2.泡好的木耳多换几遍水,去根去杂质。

      3.清洗干净,掰成小朵。

      4.大葱斜着切段,里脊肉切片,姜切片。

      5.锅里烧热油,把姜片倒进去炒香,然后把肉倒进锅里翻炒至白色。

      6.木耳下锅翻炒至出现劈啪声,然后下葱段,最后加酱油和盐调味,出锅前淋入水淀粉勾薄芡即可。水淀粉勾芡很重要,最后盛盘的木耳明亮光滑,口感好。

      青椒木耳炒火腿
      材料:

      泡发的黑木耳1小碗,火腿2根,青椒1只,大蒜2粒,姜1小块

      做法:

      1.热锅放油,放入姜、蒜煸出香味

      2.放入青椒翻炒几下,再加入火腿继续炒

      3.最后放木耳,炒至松软后,放入盐、生抽翻炒几下

      4.淋上香油后,出锅装盘食用。
     
     
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