玉米笋是属于玉米的一种,因为形状像嫩笋尖,所以取名玉米笋;它又称珍珠笋,外形美观,吃起
来很脆嫩,味道也鲜美。不管是清炒还是用来做汤羹,它都是一份难得的食材。
玉米笋搭配上鲜菇、辣椒这些常见的食材,不但营养全面而且色泽艳丽,足以调动你的味蕾,也是
一道赶时间的巧手好菜。
食材:小玉米、口蘑、蟹味菇、红辣椒
做法:
第一步 口蘑洗净切成薄片,切味菇去蒂,辣椒切成细丝
第二步 热锅起油,下入姜片、蟹味菇、口蘑一同煸炒
第三步 炒制菇类变软,下入玉米
第四步 滴入生抽调味
第五步 倒入少量水,炒制断生
第六步 撒入辣椒,翻炒2~3分钟即可