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    香菇茄子豆腐煲


    【发布日期】:2020-07-20  【来源】:壹号美食公馆
    【核心提示】:【准备原料】:茄子两根,老豆腐120克,新鲜的香菇六个,青红尖椒各三个,肉末50克,葱姜蒜自备。 【辅料准备】:蚝油,盐,鸡
          【准备原料】:茄子两根,老豆腐120克,新鲜的香菇六个,青红尖椒各三个,肉末50克,葱姜蒜自备。
          【辅料准备】:蚝油,盐,鸡精,白糖,生抽,老抽,豆瓣酱一勺。
          第一步:首先我们把香菇适当洗净,横竖两刀切扇形块;老豆腐切成5cm×5cm×8mm的小方块;茄子切6㎝的长条;青红尖椒切段;葱姜蒜切成自己喜欢的形状即可。
          第二步:锅中加入少许的油,5成油温倒入食材,先把香菇炒至断生盛出备用;然后再把切条的茄子炒至变软,盛出备用。
          第三步:随后我们准备一个做今天这道美食的炖锅,先在底部和锅边刷一层食用油,而后把切好的老豆腐均匀平铺在锅底,稍微煎烙45秒后,倒入炒过一遍的香菇和茄子,从锅边加入80毫左右的温水,无需搅拌,盖上盖小火焖煮5分钟。
          第四步:在焖煮的同时,我们在另一口锅中加入少许的油,五成油温倒入肉末,翻炒至微焦冒油;然后加入葱姜蒜末爆香,再把准备好的豆瓣酱,少许的蚝油,盐,鸡精,生抽,老抽,白糖加入锅中,一同翻炒一分半钟关火。
          第五步:最后我们把炒好的肉末平铺在炖煮好的香菇茄子豆腐煲上,撒上青红椒段,用筷子适当搅拌,盖上盖小火继续焖5分钟即可出锅品尝。
     
     
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