材料：
竹荪 莲子 红枣 蜜枣 绿豆 冰糖 盐 水
竹荪双枣莲子糖水的制作步骤：
1.准备好各样食材。
2.竹荪提前泡，用温的淡盐水泡发15分钟，并剪去菌头，随后切成小段。
3.蜜枣莲子红枣清洗干净备用。
4.将大枣、蜜枣、莲子、绿豆一起放进锅内，加入1000ml水，电磁炉开启蒸煮模式定时煮1个小时，在蒸煮过程的最后10分钟的时候放入竹荪。
5.加入适量冰糖，最后等待蒸煮自动关机即可享用。
材料：
竹荪 莲子 红枣 蜜枣 绿豆 冰糖 盐 水
竹荪双枣莲子糖水的制作步骤：
1.准备好各样食材。
2.竹荪提前泡，用温的淡盐水泡发15分钟，并剪去菌头，随后切成小段。
3.蜜枣莲子红枣清洗干净备用。
4.将大枣、蜜枣、莲子、绿豆一起放进锅内，加入1000ml水，电磁炉开启蒸煮模式定时煮1个小时，在蒸煮过程的最后10分钟的时候放入竹荪。
5.加入适量冰糖，最后等待蒸煮自动关机即可享用。
