材料:
鲜虾 西兰花 豆腐 鸡蛋 蟹味菇 白玉菇 盐 料酒 姜 鸡精
豆腐鲜虾菌菇汤的制作步骤:
1.鲜虾去壳去虾线,虾仁加盐,料酒姜丝腌制10分钟,虾头不要扔。
2.两大朵西蓝花剪成小朵,洗净,轻轻焯水。豆腐切成小块,备用。鸡蛋打散,在锅中炒成鸡蛋块。蟹味菇和白玉菇去根,洗净备用。
3.锅中放油,放入虾头,翻炒按压出虾油。
4.放入蟹味菇和白玉菇翻炒至变软,然后把虾头夹出来扔掉。
5.锅中加水,盖上锅盖烧开。
6.放进豆腐块和虾仁,加适量盐和鸡精,再次烧开。
7.放入鸡蛋碎和西蓝花,轻煮一分钟即可。