原料:金针菇50克，挂面1小把，虾仁20克，青菜2颗，食用油、葱丝、盐、香油适量。
做法1.金针菇洗净切段；青菜洗净切碎；葱、虾
仁洗净切碎。
2.热锅下油，放入金针菇、葱末、少量盐略炒。
3.加入3碗清水，放入虾仁、青菜，水开后放入挂面，面熟后加入香油即可。
作用:金针菇富含人体必需的氨基酸，常吃对提高儿童记忆力、开发智力及增加身高、体重有明显的效果。
原料:金针菇50克，挂面1小把，虾仁20克，青菜2颗，食用油、葱丝、盐、香油适量。
做法1.金针菇洗净切段；青菜洗净切碎；葱、虾
仁洗净切碎。
2.热锅下油，放入金针菇、葱末、少量盐略炒。
3.加入3碗清水，放入虾仁、青菜，水开后放入挂面，面熟后加入香油即可。
作用:金针菇富含人体必需的氨基酸，常吃对提高儿童记忆力、开发智力及增加身高、体重有明显的效果。
