蘑菇 食用菌 香菇 黑木耳 天麻 鸡腿菇 野生 猴头菇
材料：
黑木耳100克
麦燕片60克
黑糖6克
做法：
1 将木耳清洗干净，放入果汁机加入水盖过黑木耳打碎备用。
2 黑木耳汁儿、燕麦片倒入锅中，加入黑糖后用中火煮开，煮开后用小火熬到2~3分钟，期间要一直搅拌避免烧焦。
