蘑菇 食用菌 香菇 黑木耳 天麻 鸡腿菇 野生 猴头菇
用料：
金耳、冰糖、枸杞
做法：
金耳清洗后切小块；
锅中加水煮20分钟；
加入适量冰糖和枸杞，煮至金耳熟透，盛入碗中即可；
温馨提示：炖盅隔锅炖效果最佳，可根据自己情况适量加入枸杞、百合、莲子之类。不喜食糖金耳的，可让炖好的金耳冷却到35度左右加入蜂蜜更好。
