蘑菇 食用菌 香菇 黑木耳 天麻 鸡腿菇 野生 猴头菇
食材:
鸽子1只,茯苓10克,莲子10克,羊肚菌5个,姜3片,红枣4-5个,黄芪麦冬适量 。
步骤:
1. 鸽子清洗干净,冲洗干净内脏,去除头,屁股,爪子,肥油,砍成块。
2. 准备好茯苓、莲子、羊肚菌,红枣,分别洗净备用。
3. 炖盅放入所有食材,炖煮1.5~2小时。
4. 加入适量盐调味,喜欢枸杞子可以加点。