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灵芝的正确吃法大盘点之灵芝泡水

【发布日期】：2024-01-13 【来源】：经方典谈

【核心提示】：灵芝的正确吃法大盘点之灵芝泡水

把灵芝切成小片

取5-10克清洗干净，放入杯内用开水浸泡20分钟后当茶喝，可多次冲泡饮用一天。

灵芝泡水是最常见的吃法，因为泡水饮用方便快捷，适合正常人养生保健。

关键词： 灵芝泡水

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