蘑菇 食用菌 香菇 黑木耳 天麻 鸡腿菇 野生 猴头菇
功效
抗衰老、美容等。
配方
灵芝30克，猪蹄2只，生姜、胡椒适量。
制法
将灵芝洗净，放入沙锅内加清水浸泡30分钟。
猪蹄去毛，洗净切块放入锅内，加生姜、胡椒，炖至烂熟即可。
用法
去药渣吃肉喝汤，分早晚两次服用。
