蘑菇 食用菌 香菇 黑木耳 天麻 鸡腿菇 野生 猴头菇
杏鲍菇4个、青椒2个胡萝卜1个、姜2片素蠔油、盐适量植物油、蔬果粉适量-做 法-1. 杏鲍菇胡萝卜切滚刀块，青椒切片；2. 锅里倒油，烧热倒入杏鲍菇胡萝卜姜片，煸炒到杏鲍菇发软；3. 倒入素蠔油，调入盐翻炒均匀；4. 大火把锅里炒出的水收一下；5. 放入青椒炒断生，调入蔬果粉炒匀即可。
