蘑菇 食用菌 香菇 黑木耳 天麻 鸡腿菇 野生 猴头菇
特点 滑嫩甘醇，汤汁清鲜，益身珍味
原料
双菇即金针针菇和香菇，菇类富含蛋白质、维他命、多种氨基酸等，能促进新陈代谢及预防癌症。金针菇甘醇滑嫩，香菇气味芳香，再搭配白菜、葱、姜、滋味甘甜。材料白菜、香菇、金针菇各占1／3白菜一颗、香菇13朵、金针菇一把、葱、姜适量。调味料盐、油
步骤
1、金针菇洗净后，入水汆烫。 2、将金针菇捞起，浸水令却后切粒。 3、同样地香菇也入水汆烫。 4、将汆烫过的香菇浸水冷却。 5、香菇切粒与金针菇粒、腌洗过的白菜粒拌匀。
