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    桑黄灵芝煲汤做法【2】


    【发布日期】:2024-12-23  【来源】:灵芝品牌网
    【核心提示】:桑黄灵芝煲汤做法【2】

    桑黄灵芝煲汤是一道养生汤品,其中的桑黄和灵芝都具有很好的保健作用。桑黄具有清肝明目、美容养颜的功效,而灵芝则被誉为“仙草”,被传统认为具有养生保健、抗疲劳、调节免疫等多种功效。

    第二种做法:

    制作材料:

    桑黄50克

    灵芝10克

    枸杞10克

    淮山片50克

    猪腿肉500克

    姜适量

    香菜适量

    盐适量

    做法步骤:

    先将猪腿肉洗净切块,焯水去腥。

    将桑黄、灵芝、淮山片用清水洗净,备用。

    将焯水后的肉块、洗净的枸杞和姜片放入煲汤锅中,加入适量的水。

    大火烧开,撇去浮沫。

    转小火煲1小时,再放入桑黄、灵芝、淮山片,小火继续煲1-2小时左右。

    汤汁煮至浓稠,加适量的盐调味即可。

    最后撒上香菜即可享用。

     
    关键词: 桑黄 灵芝 煲汤
     
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