这两天,平菇上市量不仅多,且质量也变好了。牡丹江市农委专家表示,现在上市的多是新一茬蘑菇,质量及口感都要比冬季好些。
上市的平菇每斤多在4—5元,与月初基本持平。不过,卖相要好些,比较整装,看着也比较鲜嫩。市农委专家表示,现在上市的平菇多是地产新茬蘑菇。平菇生长气温要求要高些,而时下气温逐渐升高,其生长速度加快,加之光照也足,其产量及上市量增加,质量及口感也要比冬季的好些。
有蔬菜批发商介绍,现在平菇营养成分较充足,口感也好,是食用的较好季节。按惯例,4—5月份,平菇等鲜蘑上市量增加,售价将会下调。
有营养师表示,平菇中含有多种维生素及矿物质,且低钠高钾,可以改善人体新陈代谢、增强体质,且现在质好价不高,市民不妨多吃些。不过,在做法上要注意,一般做汤时,鲜蘑的营养流失少,而炸蘑菇,其营养流失相对较多,建议炸蘑菇时,在蘑菇上挂糊,会有一定的保护作用。