在青海，有两句顺口溜生动地形容了冬虫夏草的名贵，一句是“一两虫草三两金”，又说，“吹口气，一头牛”。
巨大的利益引发了商家对于冬虫夏草疗效的过度解读，甚至对其服用方式都各说各话。
还是需要借双慧眼，将这烦扰看清楚。
冬虫夏草为何
“洛阳纸贵”
“冬天是虫，夏天是草”，在明、清两代笔记体小说中充满了对冬虫夏草传奇性的描述：“交冬，草渐萎黄，乃出地蠕蠕而动，其尾犹簌簌然带草而行。”
有关冬虫夏草口耳相传的神秘起源，和它的独特药效一样，构成了广受追捧的理由。
用比较科学的方法解释，冬虫夏草是一种真菌寄生于一种名为“虫草蝙蝠蛾”的幼虫体内，这种被真菌感染的幼虫冬季潜伏在土中，到了春夏交季时，真菌从虫体顶部长出地面，发育成草状，因此被人们命名为“冬虫夏草”。
冬虫夏草身价倍增的原因，与其苛刻的生长条件密不可分。这种生物为我国独有，且仅存在于我国青藏高原海拔3500~5000米的高山草甸和高山灌丛带。
夏季，虫草蝙蝠蛾将卵产于地面，经过一个月左右孵化，变成幼虫后钻入潮湿松软的土层。如果此时，土里的一种霉菌“恰巧”侵袭了幼虫，在其身体里生长，那么经过一个冬天的酝酿，幼虫体内的霉菌菌丝就开始生长，到夏天时长出地面，外观很像一根小草，这样，幼虫的躯壳与霉菌菌丝融合在一起，共同组成了一个完整的“冬虫夏草”。
而且，冬虫夏草的采摘时间也要拿捏得恰到好处。因为菌孢霸占了虫体后，生长迅速，一天之内即可长至虫体的长度，这时的虫草称为“头草”，质量最好;而第二天菌孢长至虫体的两倍左右，称为“二草”，质量次之。因为僵化后会长出根须，所以被称作冬虫夏草。
既然天时地利都需占尽才能长出野生的冬虫夏草，那么其价格昂贵也就有情可原。但后世将其功效过分夸大，恐怕就有些别有用心了。
