大量供应天然椴木银耳银耳,又称白木耳,是一种生长于枯木上的胶质真菌,因其色白如银,故名银耳。由于银耳所含的营养全面,且有一定的药用价值,历来与人参、鹿茸同具显赫声誉,被人们称为“山珍”、“菌中明珠”。历代医学家都认为,银耳有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神”之功。能增强人体免疫力。常服银耳汤,还可起到嫩肤、防皱、祛斑、美白、美容养颜的效果。 富含丰富蛋白质、维生素B和适量的铁、磷、钙等微量元素,每百克含蛋白质5.0克,脂肪0.6克,碳水化合物79克,热量341千卡,钙380毫克,磷250毫克,铁30.4毫克。此外,还含有多种维生素和微量元素及银耳多糖等成分,富含人体必需的8种氨基酸。