茶树菇蛋白质含量高,富含18种氨基酸,用茶树菇做汤可以增强免疫力,非常适合夏秋交替适合喝,味道也很不错。
原料:
排骨、茶树菇、黄豆、盐、水。
做法步骤:
1.排骨砍大块焯水,茶树菇泡软,黄豆洗净,入砂锅。
2.一次加入足够的水。
3.大火烧开。
4.撇去浮沫。
5.转小火煲一个半小时。
6.加少许盐调味即可。
茶树菇蛋白质含量高,富含18种氨基酸,用茶树菇做汤可以增强免疫力,非常适合夏秋交替适合喝,味道也很不错。
原料:
排骨、茶树菇、黄豆、盐、水。
做法步骤:
1.排骨砍大块焯水,茶树菇泡软,黄豆洗净,入砂锅。
2.一次加入足够的水。
3.大火烧开。
4.撇去浮沫。
5.转小火煲一个半小时。
6.加少许盐调味即可。